나는 어떤 사람일까? 라는 생각은 가끔씩 하게 된다. 나를 객관적으로 들여다보기 위해선 타인의 평가도 있을 수 있지만 그 보다도 객관적인 지표는 테스트라고 할 수 있다. 오늘 재미있는 심리테스트를 해보자. 심리테스트란? 심리테스트는 사람의 정신 및 능력 등의 심리 상태를 알아보기 위하여 하는 검사 또는 시험이라 할 수 있으며 성격·지능·적성·학력 등을 측정목적에 따라 구분해주는 것이라 할 수 있다.
살과의 전쟁을 어떤분들은 평생한다고 얘기한다. 많은분들이 물만마셔도 살이 찐다는 얘기를 하시는데 정말 내가 물만마셔도 살이 쉽게 찌는 체질인지 알아보는 테스트가 있다고 한다. 오늘 이 글로 테스트 해보시기 바란다.다이어트란?다이어트는 본래는 식단이라는 뜻으로 어떤 목적을 위해 정해 놓은 식사 계획을 이르는 말이다. 체중 조절을 위한 식단이 가장 친숙하며 체중조절을 하기 위한 식단이라는 뜻으로도 쓰인다. 한국에서는 식단보다는 살을 빼기 위한 행위자체를 총칭한다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스살찌는 체질 초간단 테스트(1) 살찌는 체질 초간단 테스트(2) 기초대사량 평균은?남 성여 성나 이평 균 값나 이평 균 값20대1728 ~ 2100kcal..
MBTI에 대한 관심이 줄어들지 않고 점점 커지는 것 같다. 심지어 농담삼아 어떤회사에서는 취업할 때 MBTI 검사지를 제출하라는 말까지 있을 정도로 요즘 핫하다. MBTI별로 잘 맞는 궁합이 따로 있다고 하는데 오늘 알아보자. MBTI란?MBTI는 (Myers-Briggs Type Indicator)의 줄임말로 마이어스와 브릭스가 심리 유형론으로 고안한 성격 유형 검사 도구이다. MBTI는 간편하게 시행이 되고 누구에게나 쉽게 접근하여 성격을 정할 수 있으며 4가지 분류 기준에 따른 결과에서 수검자를 16가지 심리 유형 중에 최종은 하나로 분류를 한다. 외향(E),내향(I) 지표, 감각(S),직관(N) 지표, 사고(T),감정(F) 지표, 판단(J),인식(P) 지표 등 총 4가지 선호 지표가 조합된 양식..
MBTI의 성격 중 ENFP의 특징에 대해 정리하고자 한다. 나의 MBTI의 유형이 ENFP인 분들은 아래 글을 보고 나의 유형을 완벽하게 정리해보자. ENFP 유형이란? ENFP는 활동가로 볼 수 있으며 진정으로 자유로운 영혼을 대표할 수 있다. 기본적인 성격은 외향적이고 솔직하며 개방적인 성격을 가지고 있고 상상력이 풍부하고 예술적이 뛰어난 측면을 가지고 있다.
MBTI란? MBTI는 (Myers-Briggs Type Indicator)의 줄임말로 마이어스와 브릭스가 심리 유형론으로 고안한 성격 유형 검사 도구이다. MBTI는 간편하게 시행이 되고 누구에게나 쉽게 접근하여 성격을 정할 수 있으며 4가지 분류 기준에 따른 결과에서 수검자를 16가지 심리 유형 중에 최종은 하나로 분류를 한다. 외향(E),내향(I) 지표, 감각(S),직관(N) 지표, 사고(T),감정(F) 지표, 판단(J),인식(P) 지표 등 총 4가지 선호 지표가 조합된 양식으로 16가지 성격 유형을 설명할 수 있다.
MBTI는 정말 과학이라는 말이 있다. 성격을 알아보는데 현재까지는 MBTI만큼 정확하고 잘 맞는 테스트는 없다고 생각한다. MBTI를 알아보던 중 신박하게 MBTI를 한번에 알 수 있는 방법이 있어서 공유하고자 이 글을 쓴다. 바로 알아보자. MBTI란? MBTI는 (Myers-Briggs Type Indicator)의 줄임말로 마이어스와 브릭스가 심리 유형론으로 고안한 성격 유형 검사 도구이다. MBTI는 간편하게 시행이 되고 누구에게나 쉽게 접근하여 성격을 정할 수 있으며 4가지 분류 기준에 따른 결과에서 수검자를 16가지 심리 유형 중에 최종은 하나로 분류를 한다. 외향(E),내향(I) 지표, 감각(S),직관(N) 지표, 사고(T),감정(F) 지표, 판단(J),인식(P) 지표 등 총 4가지 선호 ..
사람들은 살다보면 누구나 어떤 일로 우울증이 올 수 있는 상황이 생긴다. 우울증이 오지 않는 사람도 우울증이라 느낄 수 있고 우울증이 와도 다들 그렇게 살겠지하고 넘기는 경우도 많다. 그래서 오늘은 우울증인지 아닌지 확실히 알 수 있는 우울증 테스트를 통해 나의 마음건강을 체크해 보자. 우울증이란? 우울증이란 생각하는 내용,사고 과정,의욕,행동,수면 등 신체활동의 전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에도 악영향을 미치는 상태를 의미한다.
최근에 MBTI가 대세로 나의 성격을 파악할 수 있는 16가지 지표로 나누는데 잘 맞다는 사람들이 대부분으로 성격은 MBTI 검사로 나눌 수 있었다. 이 뿐 아니라 재밌는 많은 심리 테스트를 준비했으니 보고 재미로 즐겨면 좋을 것 같다는 생각이 든다. 심리테스트 모음 함께 알아보자. 심리테스트란? 심리테스트의 정의는 개인간의 차를 측정하기 위한 표준화된 기법이라고 정의하는데 다시 말하면 성격·지능·적성·학력 등을 측정목적에 따라 구분해주는 것이라 할 수 있다.
한살 한살 나이가 들수록 왠지 더 피곤하고 아침에 일어날 때 눈이 무겁고 온 몸이 찌뿌둥함을 느낀적이 있다면 이제 건강기능식품이 필요한 나이가 됐다는 이야기일 수 있다. "건강기능식품"이란? "건강기능식품"이란 인체에 유용한 기능을 가진 성분이나 원료를 사용하여 제조가공한 식품이라 정의한다. 다른 말로는 우리 몸에 건강을 유지하기 위해 도움을 주는 식품이라 할 수 있다. 이 제품들은 식품의약안전처로부터 기능성과 안정성을 인정받은 제품을 말한다.
사람마다 체질이 다르다. 나 또한 주변사람들과 비교해보면 비슷한 성향을 보이는 사람도 있고 확연히 나와 다른 성향,체질 등을 보이는 사람도 있다. 오늘은 8가지 체질에 대해 알아보고 도대체 나의 체질이 무엇인가? 항상 궁금했는데 그 궁금증을 풀기위해 이 글을 쓴다. 이 글로써 나의 체질을 알아보고 참고하면 좋을 것 같다. 사상 8체질이란? 한방에서는 인간의 체질을 8가지로 구분하고 있다. 처음 창안된 것은 1960년대였으나 주목을 받게된 것은 1990년도 중반 이후이며 2000년대에 들어서는 본격적으로 나오기 시작했다. 처음 발표한 사람은 권도원 한의사로서 8가지 체질을 의학적으로 구분하는 체질의학론이 현대의 8가지 체질이라 할 수 있다.
최근에 디지털 시대를 살아가면서 공부를하는 학생들도 온라인 강의를 듣고 직장인들고 컴퓨터를 사용한 업무가 많다보니 인생의 절반을 책상에 앉아있다고 해서 과언이 아니라는 생각이 든다. 책상에 앉아있므면서 따라오는 질병 중 하나가 목디스크인데 오늘은 일상에서 누구나 생길 수 있는 목디스크에 대해 알아보자. 목디스크란? - 목디스크는 우리 몸의 목뼈와 몸뼈 사이에 쿠션역활을 하는 구조물이라 할 수 있다. 쿠션역활을 하는 목디스크가 관리를 잘못하여 찢어지고 갈라지는 것을 목 디스크병이라고 한다. 보통 평소에 자세가 중요하다고 한다.
요로결석은 특히 여름에 더 많이 발생이 되는데 오늘 이 글로 요로결석에 모든 것을 알아보고 발생 전 미리미리 챙겨서 예방할 수 있도록 하자. 오늘은 요로결석에 대해 알아보자. 요로결석이란? - 요로결석은 요로계에 발생한 결석이다. 신장과 요관,방광 등에 소변이 흐르는 길인 요로에 돌이 생기는건데 돌이 생기는 위치에 따라 신장 결석, 방광 결석, 요도 결석, 요관 결석으로 나뉨