코로나19 시대가 끝나지 않으면서 우리가 살아가는 일상에 일부가 되었다. 생각보다 찐득하게 달라붙어 떨어질 생각을 안한다. 코로나 바이러스가 우리를 어떤식으로 공격할지라도 살아남을 수 있는 길이 있다. 바로 면역력이다. 면역력이 높은사람은 코로나 바이러스든 독감바이러스든 어떤 병균이와도 쉽게 덤비지 못하고 도망가 버린다. 우리 몸을 지킬 수 있는 가장 좋은 방법은 면역력을 지키는 것이라 생각든다. 오늘은 이 글을 보는 당신을 위해 면역력을 높이는 방법에 대해 알아보자. 면역력이란? - 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘으로 정의할 수 있으며 다시 말하면 생체 내부환경이 외부인자인 항원에 대하여 방어하는 현상이라고 생각하면 된다.